吃什么东西才能快速的让头发硬起

建议把头发剪短然后每天用新鲜生姜摩擦头皮直至头皮发红为止很有效最好加地黄！~坚持一个月有惊喜我试过但是会有刺痛感而且不能洗头但是长出来的头发真的很黑很粗！~这是一位老中医给的民间秘方白嫩派的姐妹团很多人试过！

吃什么更硬

什么叫变得更硬呢楼主差不多够用就可以啦。。一般阴茎不硬说明充血不足以我的知识只能告诉你吃点山药枸杞泡点茶多锻炼吃点高蛋白的东西从根本慢慢补阳..

吃什么硬一晚上

万恶淫为首千万别走上这条不归路平时别想一些乱七八糟的东西多做一些好事让自己正气平时多去运动做到早睡早起否者这些不干净的东西迟早害死人要想戒淫可以去百度戒色吧看看1.彻底戒Y，禁欲，不看H，杜绝YY，休养身体。2.晚上早睡，不要熬夜，早睡有助于肾气和肾阳的生发。3.适度运动，运动是最好。4.三餐均衡,五谷杂粮都要吃,少吃肉,不吃生冷辛辣,多学习养生知识5.孝敬父母，能力范围内多帮助他人，保持乐观心态，不要灰心，只要你能改正不良习惯，慢慢就会恢复的请看【戒为良药】【欲海回狂】【寿康宝鉴】【了凡四训】等好书存好心,行善事,孝敬父母,这样做是身体恢复,请一定力行珍重有问题私信我