第一：质量和数量的矛盾

　　求质还是求量？采访到的每一对夫妻，都异口同声的表示：数量重要，质量更重要。那么，质的衡量标准是什么？答案很唯一，夫妻双方都能达到高潮。然而量的衡量标准，却不是一个简单的数字能够解答的。

　　不和谐，是因为夫妻双方有太多的人为因素，导致各有各的不满。女人有每月都来的“大姨妈”，除去危险期也未必就能够集中时间在安全期内忘死缠绵。男人则因为事业家庭的重担压于一身，有时过度的疲劳让他“有心无力”。

　　第二：避孕和怀胎的矛盾

　　毫不夸张的说，这两者之间就是一场持久的拉锯战，不想要孩子的时候想尽各种办法努力避孕，到了想要孩子的时候又招数用尽拼命的怀胎。性生活，在这样的矛盾之下，很难避免不出问题。

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　　身为男人，还算是没有太多的避讳和禁忌。身为女人，则往往会有这样那样的问题，导致这也不行那也不行。更为普遍的情况是，男人想等事业有成在考虑生儿育女的事儿，而女人就想早一些有个孩子，享受为人母的快乐。久而久之，积累的矛盾产生质变，造成性生活不和谐的问题。

　　第三：例行和激情的矛盾

　　没有性生活的婚姻，叫作“有名无实”，岂是一个“乏味”可以形容的。例行公事的性生活，也并不比完全没有好多少。这是一句很重要的话，我得说三遍。例行公事的性生活，也并不比完全没有好多少。例行公事的性生活，也并不比完全没有好多少。例行公事，与质量和数量都没有关系，只是为了维系彼此关系，而不得不做的事情。

　　激情与否，真的是性生活能否和谐的重要因素。双方没有激情，要不了多久，性生活就会不和谐。老婆责怪老公，做与不做都一样。老公认为，和自己老婆哪有什么激情？哪来什么花样？于是，矛盾丛生。不和谐在所难免。

　　第四：前戏与后戏的矛盾

　　这其实，是由于男女心理的不同造成的。女人对前戏与后戏同样重视，而男人多半不会。亲热之前，男人的准备工作是否做足？完事儿之后，男人又会有哪些动作言语。这都对女人性生活是否满足有莫大的关系。

　　性生活不和谐的夫妻中，大部分男人都是这样，前戏嫌麻烦，匆匆进入主题，完事儿后，对高潮尚未完全退去的老婆，不管不顾，只顾自己享受事后烟或者呼呼大睡。也许，在男人看来，让女人达到高潮已经足够给力，可是女人才不这么想，女人的细腻敏感非同小可。

　　百年修得同船渡，千年修得共枕眠。夫妻不易，还是互相体谅的好。