吸烟会上瘾，喝酒也会上瘾，那你听过性爱也会上瘾吗？实际上，性上瘾在现实生活中并不少见，世界上大概有3%-6%的人患有不同程度的性上瘾。那么性上瘾该怎么恢复呢？

　　性上瘾症是一种不健康的性行为方式，会严重危害我们的身体与心理健康。

　　性瘾是一种病，它是指个体出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为。性冲动得不到满足，就会产生焦虑不安的痛苦感觉，人只要患上“性瘾”都几乎难以自拔。据国外统计得出，大约80%的性上瘾病例有被性虐或感情创伤的历史。专家指出，发展为性上瘾的人群中有很大数量曾被虐待、侵犯或者强奸。这些人有过被虐待创伤，他们会倾向于不信任别人，行为上也更有可能转向性上瘾。儿童时期，如果家人忽视、父母离婚或是陪伴孩子时间不足也可能导致性上瘾。性上瘾治疗的目标通常不是戒除，而是学习如何在与他人进行正常的性活动。

　　性爱上瘾怎么办？

　　1、最好不要碰酒精，大家都知道，酒后乱性这句话，往往人会在酒精的催化下，做出很多会让自己或他人受到伤害的事情，并且缺少安全措施，导致意外怀孕，这是我们最不想看到的。

　　2、不能说自己性欲太强就能伤害别人，如果拿性来做借口，一起交很多女朋友或男朋友，同时脚踏几只船，这样不仅害了别人也害了自己，是完全不负责任的表现。

　　3、可以向医生求助， 不要急着给自己下负面评价， 可以尝试着去向医生倾诉一下， 让医生帮助你找出症结所在。