吃什么补肾虚最快

你好,肾虚平时要多加强锻炼，节制性生活，多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。还有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好.还可以吃点六味地黄丸来治疗.祝您健康!

吃什么可以补肾虚？

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚要对症用药；

肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。

补肾阴虚的常用方剂如下：1、主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，精髓内亏，腰膝酸软，自汗盗汗，遗精滑泄，神疲口燥等病症。2、由熟地黄，怀山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损，虚火上炎，腰膝酸软、眩晕耳鸣、阴虚潮热，五心烦热，虚火牙痛等阴虚有热的病症。

肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。现代医学认为肾阳虚与神经内分泌免疫系统（NEIS）有关。

肾阳虚一般可用方剂：真武汤（加量或减量），

男人吃什么补肾虚最好最快

　\”肾亏\”也通常被理解为性功能方面疾病的代名词。肾亏治疗有\”肾阴虚\”和\”肾阳虚\”之分。下面由专家给予专业的肾亏治疗方案:肾亏治疗不止检查肾，\”肾亏\”是一系列疾病的统称，有了\”肾亏\”并非就一定是肾脏有问题。最好到正规医院进行一系列检查，作出明确诊断，再作进一步治疗。除了检查肾脏，还应该留意睾丸、前列腺等。补肾要根据阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，针对性的补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等途径和不同的用药。肾亏之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品；偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾亏兼有遗泄之症者,还应进食一些补肾固摄填精的食物。凡肾亏者除宜服食本节介绍的食品外。肾亏之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾亏浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。肾亏在不同的方面有不同的治疗，肾亏的治疗一般人是盲目的吃一些补品，补肾阳的作用，不允许吃生冷的东西。在治疗方面要想多方面的治疗，吃补品只是补一些小的方面更不能支持长久，像吃一些药酒，大量的补血补肾，像中草药药酒，里面含有很大的药力帮助你，现在市面上有几种像“妙沁药酒”“鸿毛药酒”。

吃什么可以补肾虚呢？最好是食补。

有利于肾的食物主要有黑豆等黑色食物，枸杞，板栗，韭菜也叫起阳.草，羊肾，虾，核桃，木瓜，少吃香菜，香菜也叫阳.萎菜

生精食物香蕉，南瓜子，花生，泥鳅，麻雀，贝类

对男性好的食物有西红柿，但西红柿最好是和鸡蛋同时炒着吃最好

还有就是每天喝韭杞茶，相当于食用100克原生态韭菜籽和枸杞，吸收率要比靠嘴吃进去的好得多得多，非常适合补肾。

吃什么食物可以补肾虚

最好使用黄狗肾，烘培干，碾末，用黄酒送服，有非常好的补肾壮阳的功效，多吃河虾炒韭菜，同样调理作用明显