吃什么药补肾，壮阳，最好是中成药，对身体无副作用的

肾阴虚。首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，可以吃黑豆，黑米，黑木耳，羊肉，狗肉，韭菜，红枣，枸杞等，注意休息，注意保暖，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体，从而达到补肾壮阳目的。

补肾壮阳药什么样的好又没有副作用的，介绍几种呗

正所谓吃啥补啥，猪肾是我们日常经常说的猪腰子，猪肾有很好的补肾作用，特别是对于一些因为肾功能下降而出现的腰酸背痛等，都是有不错的效果。

吃什么药，可以补肾壮阳，生殖器增长增大，没有负作用不会伤害身体。

补肾壮阳药中成药副作用小些：如六味地黄丸、肾宝片等，或吃一些补肾的食物：如韭菜、山药、狗肉等；生殖器一般没有有效办法促使二次发育。