补肾吃什么药效果比较好
动物内脏、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等都有不同程度的补肾功效,如果想用中药调理,一定要先看中医,不可擅自用药,现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意:虾无疑对肾阳亏者有效,但阴虚阳亢者不宜多吃。
补肾吃什么药效果好?推荐一下谢谢
花城的龟鹿补肾丸挺好,阳阴虚可以同时补,如果你不知道是阳虚还是阴虚的话可以选这个。
还有平常黑枸杞泡水也很不错。
ps:这么多人推荐什么haicui人参我觉得像是在做广告
请问有谁知道,补肾吃什么药效果好一点
肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。所以,平时多吃对肾好的食物,例如:羊肉啊,腰子啊,虾啊,海参啊,鲍鱼等等,配合药膳食疗活力郎玛卡片一起调理,效果会好很多的。
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