平时为什么不能乱吃补肾的药

专家指出，肾虚分阴虚和阳虚，若补反则更危害健康。

消费者一定要擦亮眼睛，不要让以商业为目的的产品误导了意识，延误了治疗。

特别是当前有一种十分错误的趋向，即补药以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。

生活中我们常常能见到这样的同事，工作一段时间以后就会感觉到腰酸背痛，很多患者都认为这是肾亏而导致。是药就有三分毒，这也是为什么不能随便吃补肾的药，现在市面上很多的补肾药物都是一些激素类药物，这些药物长时间服用不仅会伤害自己的身体，同时还会连累心理健康。生活中引起腰酸背痛的原因有很多，要想彻底治疗，就需要详细检查。

不管哪一种原因导致患者出现肾亏，患者都需要积极的进行康复护理，比如患者需要积极的进行体育锻炼，尤其是需要进行有氧运动，这样更有助于自己的身体健康的恢复。

“这里的误区在于没有分清肾虚的概念，肾虚的概念属于中医理论范畴，而中医和西医所指的肾的范围不同，中医理论中的肾不是单指肾脏一个器官，而是指一个整体概念，由下丘脑垂体甲状腺性腺肾上腺肾构成的这个组织，也就是说，要调解补肾虚并不仅指壮阳。”

专家强调，还有很多症状不一定是肾虚独有的，一定要在专业医生的诊断下才能确定其症状是否由肾虚引起。而且即使是补肾，由于肾虚分为阴虚和阳虚，补肾就有补肾阳、滋肾阴等不同的途径，用药也不同。

肾虚最忌讳的就是补反。比如说明明是肾阴虚的病例，吃了壮阳的药物，会让肾阴虚的症状表现得更强烈。所以，补肾应以调和阴阳为原则。治错补反会造成病情加重，如果单一补阳或滋阴，也会物极必反，形成阳亢阴衰或阴亢阳衰的局面，损害健康。

手脚冰凉为阳虚手脚发热为阴虚，在确定了是肾虚后，最主要的是分清是阴虚和阳虚。

肾阴虚的人常常会有心烦热，手足心以及胸口烦热。有的人突出的表现是一进家门就想脱鞋、脱袜子，老觉得脚心是热的。阴虚还有一些其他的表现，比如说夜半咽干，晚上醒了想喝水，喉咙有干涩的感觉；还有足跟痛，这是肾阴虚的表现。肾阴虚比肾阳虚要多见，阳虚的比较少见。

而肾阳虚的突出表现正好相反，就是怕冷，最典型的症状就是手脚冰凉。此类患者冬天比别人冷得更厉害，即使是夏天手脚也是凉的，特别怕冷，总是比别人多穿衣服。另外，夜尿频也是阳虚的表现。

适合肾虚患者的部分食品

芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。

粟米又称谷子、稞子，能补益肾气。

豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用。

干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

桑葚俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。

栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。

山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。

年轻人吃补肾药对身体有害吗

指导意见：

你好，根据你说的情况如果给予合理的使用,那是没有大的危害的,你不用担心的

年轻人可以吃补肾药吗

补肾=伤肾，长期服用没有利只有弊。何况还是年轻人，年轻人本身就是气盛体强的，不要过度操劳，注意休息

年轻人补肾保健品吃多了有什么后果！？

这么年轻最好不要吃补肾的药物可能会适得其反

多增强运动吃一些健康的食品

吃一些补肾的食物不要靠药物来治疗

人参鹿茸枸杞子鹿鞭蚂蚁这些纯天然的东西最好

年轻人吃什么药 补肾

咱们如果细心观察的话，能看到这样的景象。就是不管男性还是女性朋友，在生活压力大、紧张或者疲劳的时候都会不由自主的用双手搓脸部，其实在疲劳时搓一搓脸，确实有一定的好处。

女生不能吃补肾的药？？？

现在女性肾虚的人也很多了，有的时候是由于人们的饮食习惯，有的是人们的生活习惯，让女性现在肾虚也很普遍，那么女性肾虚了该怎么办呢？多吃点滋阴补肾的食物，如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等，后几种是药材，效果会更好，我知道的还有一种能快速治疗肾虚的方法，是一种[无极神贴]，对女性有很好的滋阴补肾的作用，女人都希望自己美丽动人，气色好，那么如果你是一个肾虚患者，气色不好的话，可以试试[无极神贴]，很快速治疗肾虚的一种方法。