?　　如何提升性爱快感一直以来就是人们探讨的话题而有的人虽然也在模仿A片中的一些姿势可总是得到到满意的效果，其实提升做爱快感彼此相互配合最易完成，下面我们来看看三种让彼此都能够体验超强性爱快感的小妙招。

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　　并拢双腿最大快感

　　虽然A片女优总是张着双脚做爱，现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感，原因就在于，并拢双腿再做前挺容易刺激阴蒂的全部：夹紧大腿肌肉，容易剌激体内阴蒂这样做通常能让双方都得以体会高超的快感。

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　　调整位置触碰上方

　　虽然每个女人的情况都不一样(男人也是)，背部垫枕头可以加强对y阜的刺激，如果一开始这个方法没有用，不妨尽量试验各种不同角度，所刺激到的部位也会不尽相同，也可请你的他用手撑起你，将身体往上提达到前挺，这方法也是蛮有效的。

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　　每天锻炼耻部肌肉

　　所谓耻-尾部肌肉，就是耻骨连接到脊椎骨(尾骨)周边的肌肉群，下次小解时，试着中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了。你的耻部肌肉灵活度会影响到y蒂的敏感性甚至是G点与y茎接触的程度。

　　不知道你在生活当中，有没有关注过这些常识呢，尤其是女性朋友，想要获得性高潮其实不仅仅在于伴侣，有的时候你能够注意上面所介绍的这些问题，同样也可以给你带来很大的帮助，让你在性生活当中更容易获得高潮。