现代人误以为性爱的最终目标就是双方同时达到性器官的高潮。这同时意味着性器官高潮过后，性爱就终结了。那非常可惜，当阳具、阴蒂还是阴部达到极度亢奋的性快感之后，性爱能量就会迅间凋谢。来得快、去得更快。男人尤甚。

只要你相信你就可以达到你想要的高潮

位于太平洋New Guinea的两个毗邻的岛屿Mundugumor 和Arapash对于女人的性高潮有对立的信念。前者认为女人和男人一样有性高潮，后者却缺乏这样的认知。人类学家Margaret Mead在1939年以此论证社会认知如何影响女性高潮的机率。

你有感受过这样的高潮吗？

高潮并不止于性器官，因为你的大脑同时在高潮。有些人甚至能达到全身的高潮。有如被电流通过全身每一个细胞都在发抖、有如灵魂出窍身体在太空里无重力地荡漾飘浮、有如快要窒息迅间就要晕过去的跳脱感等。每一个人、每一次的性爱高潮都可以带给你不一样的感受和想象。只要你愿意实现它们。

性爱本来就是能量的协调和交合

透过前戏（甚至只是凝视对方）进入状态，当你感受到性器官由蠢蠢欲动，变成快要主宰你的身体时，把这个澎湃的性能量（练习，同时加点想象）从性器官转移到嵴椎，上传至大脑，再从喉咙下传。注意你的呼吸，把一切缓和下来。在你们make love之时，这个循环同时透过你们交合的躯体把你们合二为一，你会感受到前所未有的oneness和

透过脑电图扫描枪（EEGs），科学家发现女人达到全身性高潮时，阴部虽然强烈不自主的挛缩，脑部却有如在深度冥想般平静。学懂转移和循环你的性爱能量，而非直接释放你的爱液，你的高潮会变更持久更深刻，性爱过后才会感到愉悦的精力并非虚脱感。其实在远古时代的tantric和道家学说也一致认同性爱是有身心healing的作用。