善用前戏技巧是开启美好做爱的钥匙，男女身体的各个敏感点并不像大家知道的那么局限，毕竟人和人的神经末梢感受度不一样，以下整理出了男女最佳的前戏技巧！情侣必看，为你的他/她呈上完美的做爱前戏。

首先，我们介绍以下启动女生欢愉开关的4个前戏动作

1.亲吻不可缺少

激情的轻吻是展开欢愉做爱的基本要素，除了善用你的舌头长驱直入之外，也可以用双唇吸允、牙齿轻咬她的双唇与舌头，开启她的浑身欲火。

2.亲柔触碰身体各处敏感带

女生的身体从头到脚藏着很多敏感带，你可以用手轻轻触摸、或更直接地亲吻如耳后、锁骨、胸部、四肢、腋下、大腿内侧等部位，接触力道由轻慢慢加重，并在亲吻该处后轻轻吹气，你会发现她特别敏感的地方。持续用口手并进的方式，直到她的ru尖挺起。

3.探索私密花园

女生双腿中的花径更需要温柔对待，你可以先用手指指腹轻轻触碰阴唇周边，并稍微捏着包覆阴蒂的包皮上下搓揉，直到她的爱液流出，再拨开包皮，用指腹柔顺地滑过阴蒂，你会发现她此时已经欲火难耐。这时便可用12指放入隙缝中，来回探索她的私密处，找到G点，开启她另一道高潮大门。

4.搭配言语挑逗更火热

不只肢体触碰，爱抚时搭配言语攻势效果更加倍！你可以称赞她的身体，或借由色色的话语挑逗她，开启她脑中的无限想像，将让她更迫不及待地被你征服。

以上4个动作没有一定的步骤顺序，你可以多次来回交错使用，直到她身上出现以下3种特症：

1.不自觉抽动身体

2.急促娇喘

3.阴蒂充血泛红

你就知道时候到了，便可将GG慢慢放入她的身体，展开做爱的欢愉主菜。

其次，带你探索让男生全身酥麻的3个前戏动作：

1.男生也爱被亲吻爱抚

男性全身上下的敏感带有许多地方与女性相似，如颈部、ru首与鼠蹊部等地方。女生们可以试着反客为主，探索、爱抚男伴的敏感带。

2.口手并用挑逗

在亲吻敏感带的同时，你可以伸手把玩男方的GG，用指腹上下左右搓揉，感受他快速膨胀的体积变化。

3.用口爱服务男伴

开始前先提醒你，要确认对方已经清洗干净，毕竟做爱是让双方一起享受的亲密行为。你可以多用双唇、舌头触碰马眼、冠状沟、GG根部等敏感处，甚至连睪丸都可以轻轻吸允。将各式口技交错搭配使用，包准让男生欲罢不能。

在前戏的过程中，男女双方都可以用正面的方式表达自己喜欢被怎么对待，这样的互动方式将有助于做爱的品质，也能让两人的感情持续升温！