女性分娩后正确的哺乳能保持乳腺的畅通，能预防乳腺癌。相反，极少哺乳或从未哺乳的女性的乳房，患上乳腺癌的机率大大增加。而除此之外哪类型的乳房罹患乳腺癌的几率也很高呢？

　　乳房致密或过于坚实的乳房　　有研究发现，发生乳癌的危险随乳房之密度的增加而上升。所谓乳房的密度是指纤维腺体组织所占的比例。乳房致密是指纤维腺体组织所占比例大于75%。因此，乳房过于坚实尤其是有某种硬块的女性，应尽早求助于医生或做检查，以便及时发现异常，采取相应的防治措施。　　乳头溢液的乳房　　非乳汁性乳头溢液，其乳腺癌的发病率随年龄的增加而增加，特别是40岁以上的女性乳房发生溢液，尤其是血性或浆液性溢液，患乳腺癌的危险性更大。

　　如何预防乳腺癌　　1、少喝咖啡等刺激性饮料　　咖啡、可可、巧克力等这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前女性，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。　　2、不要吸烟　　抽烟或经常接触二手烟的女性，患上乳腺癌的机率高达40%。戒烟可迅速改善你患癌症的机率。　　3、佩戴合适的乳罩　　选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，合适的乳罩应该是：配戴乳罩不可有压抑感，乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

　　4、经常按摩乳房　　轻轻按摩乳房，能使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时可先将肥皂液或乳液或其他起到润滑作用的物质涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压入再弹起，对防止乳房不适很有好处。　　5、少喝酒　　饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。